„Umgang mit Stress“

Video mit Zen-Lehrerin Dagmar Buxbaum

In kurzen Videos geben Kontemplations- und Zen-Lehrende Infos, Impulse und Gedanken zur täglichen Übung für Interessierte und Geübte.

Stress und Hektik sind heute scheinbar völlig normal. Wie wir mit Stress und Hektik umgehen, diese durch die Zen-Meditation annehmen und verwandeln können, darüber spricht Dagmar Buxbaum, Zen-Lehrerin in der Linie von Willigis Jäger, in diesem Video.

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