Stille Auszeiten am Benediktushof
Mitleben am Benediktushof
Aus einer der ersten Klostergründungen Deutschlands (ca. 750 n. Chr.) hat sich der heutige Benediktushof zu einem Zentrum für Meditation und Achtsamkeit entwickelt – einem Ort der Stille, an dem Menschen zur Ruhe kommen und zu sich finden können.
Auch außerhalb unseres Kursangebots bietet der Benediktushof Menschen die Möglichkeit, die Stille zu suchen und eine bewusste Auszeit vom Lärm des Alltags zu nehmen. Dabei erleben die Gäste den Benediktushof als besonders heilsamen Ort der Ruhe und inneren Einkehr.
Lesen Sie hier mehr über die verschiedenen Optionen einer individuellen Auszeit am Benediktushof:
Neu: Stille Tage
Wenn Sie eine individuell gestaltete Zeit in der Stille verbringen möchten, um bei sich anzukommen, sich auf das Wesentliche zu besinnen und mit neuen Impulsen gestärkt in den Alltag zurückzukehren, bieten wir Ihnen die „Stillen Tage“ an.
Nach einer kurzen Einführung in die Rituale und Abläufe des Hauses können Sie in diesen Tagen ganz Ihrem eigenen Rhythmus folgen. Sie haben die Möglichkeit an den Meditationen der Hausgruppe teilzunehmen, Vorträge in Zen- und Kontemplationskursen zu besuchen und Gespräche mit einer*m spirituellen Lehrer*in zu führen. Die festen Mahlzeiten mit der Hausgruppe bilden den Rahmen für Ihre persönliche Tagesgestaltung. Der Aufenthalt erfolgt in durchgehendem Schweigen.
Das erwartet Sie:
• Einführung in die Rituale und Abläufe des Hofes,
• Freie, individuelle Tagesgestaltung mit drei festen Mahlzeiten,
• Besuch von Vorträgen in Zen- und Kontemplationskursen möglich,
• Möglichkeit zu Einzelgesprächen, wöchentliches Gruppengespräch mit der spirituellen Leitung,
• 2x die Woche kurzer Austausch in der Hausgruppe
| Voraussetzungen: | keine |
| Dauer: | max. 1 Woche |
| Beginn/ Ende: | nach Absprache |
| Mitarbeit im Haus: | keine / auf Wunsch |
| Preise incl. Vollverpflegung: | Einzelzimmer 109,– € / Nacht |
| Doppelzimmer 97,– € / Nacht | |
| Mehrbettzimmer 79,– € / Nacht | |
| Stornobedingungen: | bis 1 Woche vor Beginn 25,– €, |
| anschließend 75% der Übernachtungs- und Verpflegungskosten |
Kurzzeitaufenthalt
Sie waren bereits bei uns, haben bereits einen Kurs am Benediktushof besucht – idealerweise einen Einführungskurses in Kontemplation oder Zen und erleben die Tagesstruktur der Hausgruppe als unterstützend. Dann laden wir Sie ein, für die Dauer von zwei bis fünf Tagen an unserem festen Tagesablauf teilzunehmen, gemeinsam mit uns zu meditieren und als Übung der Achtsamkeit den Benediktushof mit einer Stunde Mitarbeit zu unterstützen.
Darüber hinaus können Sie die Zeit frei für sich nutzen, Spaziergänge unternehmen, Vorträge zu den Themen Zen und Kontemplation besuchen und Gespräche mit einer*m spirituellen Lehrer*in führen. Die Terminabstimmung erfolgt individuell nach Verfügbarkeit und ist ein bis zwei Wochen im Voraus möglich.
Das erwartet Sie:
• Vorgegebene Tagesstruktur mit festen Meditations- und Arbeitszeiten,
• Besuch von Vorträgen in Zen- und Kontemplationskursen möglich,
• Möglichkeit zu Einzelgesprächen, wöchentliches Gruppengespräch mit der spirituellen Leitung,
• 2x die Woche kurzer Austausch in der Hausgruppe
| Voraussetzungen: | bereits ein Kursbesuch am Benediktushof |
| idealerweise in Kontemplation oder Zen | |
| Dauer: | 2 – 5 Tage |
| Beginn/ Ende: | individuell / Freitag |
| Mitarbeit im Haus: | 1 Stunde / Tag |
| Preise incl. Vollverpflegung: | Einzelzimmer 93,– € / Nacht |
| Doppelzimmer 80,– € / Nacht | |
| Mehrbettzimmer 63,– € / Nacht | |
| Stornobedingungen: | bis 1 Woche vorher 25,– €, |
| anschließend 75% der Übernachtungs- und Verpflegungskosten |
Langzeitaufenthalt
Sie gehen bereits seit längerer Zeit einen spirituellen Weg und möchten sich intensiv auf die Stille und einen persönlichen inneren Prozess einlassen. Mit einem längeren Aufenthalt über zwei bis vier Wochen können Sie in der geschützten Atmosphäre des Benediktushofs Raum für Vertiefung, Klarheit und neue Erfahrungen jenseits des gewohnten Alltags erfahren. Während Ihres Aufenthalts ist der vorgegebene Tagesplan verpflichtend mit ca. vier Stunden Meditation und fünf Stunden Unterstützung der achtsamen Mitarbeit im Haus. So werden Sie Teil des gemeinschaftlichen Lebens vor Ort. Auch während des Langzeitaufenthalts werden Sie von einer*m spirituellen Lehrer*in begleitet und können Vorträge in Zen- und Kontemplationskursen besuchen. Dieser Aufenthalt steht Ihnen offen, wenn Sie bereits einen Einführungskurs und einen mindestens viertägigen Kontemplations- oder Zen-Kurs bei uns besucht haben.
Das erwartet Sie:
• Verpflichtende Tagesstruktur mit festen Meditations- und Arbeitszeiten,
• Anleiten der Hausgruppenmeditation, Sonderaufgaben wie der morgendliche Schließdienst
• Besuch von Vorträgen in Zen- und Kontemplationskursen möglich,
• Möglichkeit zu Einzelgesprächen, wöchentliches Gruppengespräch mit der spirituellen Leitung,
• 2x die Woche kurzer Austausch in der Hausgruppe
| Voraussetzungen: | Einführungskurs und mind. viertägiger Kurs in Zen/ Kontemplation am Benediktushof, physische u. psychische Stabilität, eigene spirituelle Praxis |
| Dauer: | 2 – 4 Wochen |
| Beginn/ Ende: | Sonntag / Sonntag |
| Mitarbeit im Haus: | 5 Stunden |
| Preise incl. Vollverpflegung: | Einzelzimmer mit Waschgelegenheit im Langzeitflügel (Dusche und WC gegenüber des Zimmers) 25,– € / Nacht |
| Förderungsmöglichkeit: | Bei genehmigtem Antrag übernimmt die WJ-Stiftung 50% der Kosten |
| Stornobedingungen: | bis 2 Wochen vor Beginn 25,– €, anschließend 50,– € |
Einen Erfahrungsbericht zum Langzeitaufenthalt lesen Sie hier.
Aufenthalt in der Einsiedelei
Mit der Einsiedelei laden wir Sie ein, sich für eine Zeit des Rückzugs und der Besinnung in die selbst gewählte Einsamkeit zurückzuziehen. Im Rahmen eines Langzeitaufenthaltes können Sie Abstand vom Alltag gewinnen, zur Ruhe kommen und ganz bei sich ankommen.
Der liebevoll eingerichtete Wagen steht auf der Klosterwiese oberhalb des Benediktushofes – eingebettet in die Natur und zugleich in die Stille des Ortes. Die Mahlzeiten werden von unserer Seminarküche bereitgestellt und können in der geschützten Atmosphäre der Einsiedelei in Ruhe eingenommen werden. Die Einsiedelei bietet einen einfachen und zugleich besonderen Raum, um Stille zu erfahren, den eigenen Gedanken nachzuspüren und neue Kraft zu schöpfen.
Voraussetzungen:
- eigene regelmäßige Meditationspraxis
- zwei mind. viertägige Kurse in Kontemplation/Zen oder einem vergleichbaren spirituellen Weg
- stabile Psyche
- Vorgespräch mit der spirituellen Leitung
| Dauer: | ab 1 Woche |
| Beginn/ Ende: | jeweils ab Sonntag |
| Mitarbeit im Haus: | keine |
| Preise incl. Vollverpflegung: | Nutzung der Gemeinschaft- Sanitärräume |
| 57,-€ / Tag inkl. Vollverpflegung. | |
| Förderungsmöglichkeit: | bei genehmigtem Antrag übernimmt die WJ-Stiftung 50% der Kosten |
| Stornobedingungen: | bis 2 Wochen vorher 25,-€, anschließend 50,-€ |
Kostenzuschuss über die Stiftung
Um auch jungen Menschen in Ausbildung diese Auszeit zu ermöglichen, können Studierende, Auszubildende u.ä. bei der West-Östlichen Weisheit Willigis Jäger Stiftung einen Antrag auf 50% Zuschuss stellen.
Kontakt
Für weitere Informationen zum Aufenthalt kontaktieren Sie bitte:
Andrea Hetkamp
Telefon: 0 93 69-98 38-0
E-Mail: a.hetkamp@benediktushof-holzkirchen.de
„Wohin du auch gehst, gehe mit ganzem Herzen.“
Konfuzius
