Jeder Mensch macht im Laufe seines Lebens verschiedene Verlusterfahrungen. Trauer darüber verändert manchmal alles, oft folgen spirituelle Umbrüche: Sinnverlust oder Erschütterung des bisherigen Welt-, Menschen- oder Gottesbildes. Wie kann Trauer gelebt werden, so dass das Leben wieder strömt, dass die „Flussüberquerung“ gelingt?

Folgende Themen kommen zur Sprache:
- persönlicher Umgang mit Trauer und Verlust
- Biografiearbeit und eigene Grenzerfahrungen
- Umgang mit Trauer, Trauerarbeit, Trauerkompetenz
- wie über Abschiednehmen, Einsamkeit, Ängste reden?
- hilfreiche Rituale für den Abschied

Der Kurs ist ein Wechselspiel aus kurzen Impulsen, Stille, Geschichten, Gesprächen, Bewegung sowie Einzel-, Paar- und Gruppenübungen.

Bitte mitbringen: Notizheft, Schreibutensilien, persönlicher Lieblingsgegenstand, bei einem kürzlich erlebten Tod evtl. Foto des*der Verstorbenen.