„Dem Vergangenen Dank,
dem Kommenden Ja."
                         (Dag Hammarskjöld)

Die größte Herausforderung des Lebens ist es, unser Leben ohne Wenn und Aber anzunehmen, genauso, wie es jetzt ist. In seiner Zerbrechlichkeit und seiner Schönheit liegt alles begründet, was wir sind. Atemzug für Atemzug, Schritt für Schritt, Augenblick für Augenblick tiefer und tiefer einzutauchen in das Ja zu diesem Leben – das ist die kontemplative Übung.

Kurselemente:
Sitzen in Stille (Sitzeinheit nicht länger als 15 Min.), Bewegung in der Natur und im Raum, Körperarbeit, kontemplative Übungen zur Wahrnehmungsschulung, Vorträge, Einzelgespräche.

Der Kurs findet grundsätzlich im Schweigen statt.

Offen für alle Interessierten.