In diesem Kurs lernen wir, unser Potenzial zu erkennen. Wir erspüren Räume, in denen wir Energie-Erfahrungen machen und entdecken Freiräume des Alltagslebens, die wir mit Spiritualität füllen.

Der Kurs richtet sich an Frauen, die Selbstheilung, innere Sicherheit und sicheren Umgang mit Veränderung erfahren möchten.

Kurselemente:
Die Kursstunden werden getragen vom rhythmischen Wechsel aus Yoga-Energie-Übungen, fließenden Atemeinheiten, tiefer Meditation, Vortrag und Austausch in der Gruppe.

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Notizbuch, Schreibutensilien.

Die beiden Kurse 25CT01 "Yoga für ein neues Frauenbewusstsein - Entspannen und Räume eröffnen" und 25CT02 "Yoga für ein neues Frauenbewusstsein - Schritte in die Veränderung" sind einzeln buchbar.