Please see the English version below the German text.

Tango Zen ist eine Methode, mit der wir beim Gehen und Tanzen meditieren können. Sie kombiniert die Schönheit und Leidenschaft des Tango mit der Achtsamkeit des Zen und den jahrhundertealten Praktiken von Taiji, Qigong und Chakraübungen und schafft so ein wahrhaft transformierendes Erlebnis.

Das Tango Zen-Retreat möchte uns helfen, uns mit unserer Energie zu verbinden und unsere Tangoerfahrung zu vertiefen, indem wir unser Alltagsbewusstsein loslassen und uns voll und ganz auf die Musik, die Bewegung und unsere Partnerin/unseren Partner einlassen. Dies erlaubt den Emotionen, durch den Körper zu fließen. Wir lernen, eine tiefere Verbindung zueinander aufzubauen und uns mit Anmut und Im-Fluss-Sein auf der Tanzfläche zu bewegen.

Die Methoden des Tango Zen können uns dabei helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Sie ermöglichen es, auf eine authentische, ausdrucksstarke und emotional mitschwingende Weise zu tanzen.

Geeignet für Anfänger*innen und Geübte. Singles und Paare sind gleichermaßen willkommen!

Die Kurssprache ist Englisch.




English version:
Tango Zen is a method through which you can meditate while walking and dancing. It combines the beauty and passion of tango with Zen's mindfulness and the age-old practices of Tai Chi, Qi Gong, and Chakra exercises, creating a truly transformative experience for you.

Tango Zen Retreat is designed to help participants connect with their energy and enhance their tango experience by letting go of self-consciousness and fully engaging with the music, the movement, and the partner, allowing emotions to flow through the body. You will learn how to connect with your partner on a deeper level and how to navigate the dance floor with grace and fluidity. You will also have a chance to attend Milonga, a tango dance event offered at the Benedikushof campus during the Retreat weekend.

This Retreat is crafted for everyone, from beginners to seasoned dancers. We aim to equip you with the methods of Tango Zen that will help harmonize your body, mind, and spirit, enabling you to dance in a way that is genuine, expressive, and emotionally resonant.

Open für beginners and experienced people, being singles or being couples.

The course will be held in english.