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Online - Sesshin (Hybridformat mit 24DZ03)


Kursnummer 24DZ12/ON
Beginn Di., 19.03.2024, 19:30 Uhr
Ende So., 24.03.2024, 07:30 Uhr
Dauer 6 Tage
Kursgebühr 220,00 €
Kursleitung Doris Zölls
Stefanie Brongs

Zusätzlich zum Präsenz-Sesshin 24DZ03 bietet Doris Myôen Zölls die Möglichkeit einer Online-Teilnahme im Hybridformat an.


Die Online-Teilnehmer*innen können neben dem Zazen auch am Teisho und Mondo des Präsenz-Sesshins teilnehmen. Fragen können gerne per E-Mail an die Kursleitung gestellt werden. Dokusan wird für die Online-Teilnehmer*innen nicht angeboten.


Das Online-Sesshin verlangt mehr Selbstdisziplin und Eigenverantwortung, weil es im privaten Rahmen stattfindet. Mikrofone und die Chat-Funktion sind deaktiviert, da das Zoom-Meeting direkt in den Zendo übertragen wird.


Bereits unter normalen Bedingungen ist ein Sesshin eine Herausforderung. Jetzt wird es zudem darum gehen, das Einüben der Präsenz in unsere gewohnte häusliche Umgebung zu integrieren. Gleichzeitig bietet es uns die Möglichkeit, unsere seelische Situation mit den äußeren Umständen zusammenzubringen. Das ist ein neuer, wichtiger Schritt.  


Das Sesshin bietet zum einen Zeiten der gemeinsamen Online-Übung, täglich ergänzt durch ein Teisho. Zum anderen bietet es uns die Möglichkeit, alle Übungen inmitten unseres Alltags stattfinden zu lassen.


Achtsame Hausarbeit, achtsames Vorbereiten der Mahlzeiten, das Spülen danach, das Aufräumen, die Zeiten für Tee und für Körperübungen werden im persönlichen Raum und gleichzeitig im gemeinschaftlichen Rhythmus stattfinden. Dieser Tagesablauf ermöglicht es uns, dass wir bei uns bleiben und uns gleichzeitig mit den anderen verbunden fühlen.


Tagesplan

Bitte beachten Sie die Einwählzeiten des Tagesplanes.


Technische Voraussetzungen:

PC oder Notebook mit Webcam und Mikrofon, ZOOM herunterladen und installieren.


Zugang zum Online-Sesshin:

Mit der Buchungsbestätigung erhalten die Teilnehmenden einen Link, mit dem sie sich zum Online-Sesshin einloggen können.