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Kundalini Yoga - Die 7 Schritte zum Glück


Kursnummer22SR04
BeginnDo., 18.08.2022, 18:00 Uhr
EndeSo., 21.08.2022, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr285,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung André Danke


André Danke bietet 2022 fünf Kundalini Yoga-Kurse zu verschiedenen Themen an. Die Kurse 22SR01 bis 05 sind jeweils in sich abgeschlossen und deshalb einzeln buchbar.


Die 7 Schritte zum Glück (22SR04)

"Das Geheimnis von Glück liegt in Deiner Kraft zu opfern und
andere zu erheben. Glück liegt im Geben, nicht im Nehmen.
Gott wird Dir geben - vertraue in diese Tatsache! Glück ist
Dein Geburtsrecht - darüber gibt es keine Diskussion. Gib
Deinem Geist eine Chance."
(Yogi Bhajan)

In einer Welt, in der die meisten Menschen glauben, dass Glück aus der Befriedigung ihrer eigenen Bedürfnisse kommt, ist es nicht immer einfach, den spirituellen Schlüssel, der etwas ganz anderes verlangt, zu finden und anzuwenden. Wir sind am glücklichsten, wenn wir eine andere Person oder gar eine schwierige Situation erheben - auch wenn es uns etwas "kostet". Diese mitfühlende und dienende Lebensanschauung kommt dann, wenn wir selbst unserer eigenen Verbindung mit der Unendlichkeit vertrauen. Lasst uns die "7 Schritte zum Glück" erfahren.

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein 5.000 Jahre altes, authentisches System von Yogaübungen und Meditationen, das Gesundheit, Freude und spirituelles Bewusstsein fördert. Es ist eine in sich geschlossene Wissenschaft, die Körperhaltungen, Bewegung, Klang, Atem und Meditation in kraftvollen Yogareihen verbindet. Durch das gezielte Aufsteigen der Kundalini-Energie kann eine Erfahrung unseres höchsten Bewusstseins entstehen.

Die regelmäßige Praxis von Kundalini Yoga hat u.a. folgende Wirkungen:
Aufbau und Erhalt eines gesunden und gut geformten Körpers; Steigerung der Vitalität; erhöhte Flexibilität und Stärke des Geistes in Zeiten von Stress und Wandel; Harmonisierung des Drüsensystems; Stärkung des Nervensystems; Förderung des Kreativpotenzials; Kontaktaufnahme mit dem in uns ruhenden Wissen und der uns angeborenen Weisheit; Realisierung und Ausschöpfung unseres Potenzials.

Kurselemente:
Vorträge, Pranayamas (Atemübungen), Kriyas (Übungsreihen), (Gong-) Meditationen und ggfs. Chanten von Mantras.

Bitte mitbringen: Schreibblöcke und Stifte, ggfs. Yogagurt oder Gymnastikring.


Alle Kurse von André Danke auf einen Blick, einzeln buchbar:

Kundalini Yoga - Die Kraft der Erneuerung - Neujahrsretreat
22SR01 Freitag, 07.01.2022, 18 Uhr bis Sonntag, 09.01.2022, 13 Uhr

Kundalini Yoga - Zurück zu dir Selbst
22SR02 Freitag, 18.02.2022, 18 Uhr bis Montag, 21.02.2022, 13 Uhr

Kundalini Yoga - Erfolg & Spiritualität
22SR03 Sonntag, 15.05.2022, 18 Uhr bis Dienstag, 17.05.2022, 13 Uhr

Kundalini Yoga - Die 7 Schritte zum Glück
22SR04 Donnerstag, 18.08.2022, 18 Uhr bis Sonntag, 21.08.2022, 13 Uhr

Kundalini Yoga - Liebe
22SR05 Sonntag, 13.11.2022, 18 Uhr bis Dienstag, 15.11.2022, 13 Uhr