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Qigong Yangsheng - Tunà-Atmung


Kursnummer22MG01
BeginnDo., 06.01.2022, 18:00 Uhr
EndeSo., 09.01.2022, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr0,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Sandra Willeboordse
Dozentin*Dozent der Medizinischen Gesellschaft


Sitzen in Stille - Übungen in Ruhe

Ausgewogenheit der Haltung, Entspannung, Eintreten in die Ruhe (rùjìng) und Sammlung sind die Hauptaspekte der Übungsmethoden Sitzen-in-Stille (jìngzuò) und Auswerfen und Assimilieren (tunà). Sie sind eigenständige Methoden und zugleich Grundlage und Bestandteil von Qigong-Übungen überhaupt. Schlichtheit und Konzentration auf die Körpermitte kennzeichnen sowohl das Sitzen-in-Stille wie auch Tuna, bei dem besondere Aufmerksamkeit auf die Grundbewegungen des Öffnens und Schließens gelegt wird.

Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V.
Qigong-Übungen umfassen Körperhaltungen, Bewegungen, Atemübungen sowie Methoden der geistigen Sammlung, Imagination und Innenschau. Ein enger Bezug besteht zur traditionellen chinesischen Heilkunde sowie zu philosophischen und kulturellen Strömungen Chinas. Das von Prof. Jiao Guorui entwickelte Lehrsystem Qigong Yangsheng stellt ein umfassendes System aus Theorie und vielfältigen Übungsmethoden zur Kultivierung des Lebens (Yangsheng) dar. Die Übungen können unabhängig vom Alter und weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand erlernt werden.

Die Kurse 22MG01-04 sind Kurse der Medizinischen Gesellschaft und können einzeln gebucht werden.

Infos, schriftliche Anmeldung und Zahlung der Kursgebühr direkt bei:
Medizinische Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V.
www.qigong-yangsheng.de

Kursgebühr für 22MG01 bis 22MG03:
€ 255,- für Mitglieder der Medizinischen Gesellschaft
€ 285,- für Nichtmitglieder der Medizinischen Gesellschaft

Kursgebühr für 22MG04:
€ 315,- für Mitglieder der Medizinischen Gesellschaft
€ 345,- für Nichtmitglieder der Medizinischen Gesellschaft

jeweils zuzüglich Unterkunft und Verpflegung zu zahlen bei Anreise am Benediktushof

Es gelten die Stornierungsbedingungen der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng sowie die Rücktrittsbedingungen des Benediktushofes.