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Yoga - Reise zur innersten Quelle mit der Energie der sieben Chakren


Kursnummer 22MF02
Beginn So., 13.11.2022, 18:00 Uhr
Ende Mi., 16.11.2022, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr 280,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Monika Fell-Hagen

Integraler Yoga und Methoden aus der transpersonalen Psychologie begleiten uns auf dem Weg zum Heilwerden,

auf dem Weg der Auflösung innerer Konflikte in das Gewahrsein von Lebendigkeit und Stille. Die sieben Energiezentren sind Brücken zwischen unserem grobstofflichen Körper und der feinstofflichen Welt.

Jedem Chakra ist ein Lebensthema zugeordnet:

- Wurzelchakra: Urvertrauen, Sicherheit
- Sakralchakra: männliche und weibliche Energie, Sexualität
- Solar-Plexus-Chakra: gesunde Ich-Kräfte, Selbstwert
- Herzchakra: Liebe, Versöhnung
- Kehlchakra: Kommunikation
- Stirnchakra: Intuition
- Scheitelchakra: Verbundenheit mit dem Absoluten, All-Eins-Sein.

Auf dem Übungsweg begleiten uns zu jedem dieser Lebensthemen Asanas und Atemübungen aus dem Hatha Yoga, geführte Meditationen, Energiearbeit, Malen, Tanz, Tönen, einfühlende Gespräche und Sitzen in der Stille.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Notizbuch, Schreibutensilien.


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