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Yoga - Einklang durch Verbindung - Erdung: Volle Kraft im Jetzt


Kursnummer22KH01
BeginnSo., 22.05.2022, 18:00 Uhr
EndeMi., 25.05.2022, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr185,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Kay Cantú


Erdung: Volle Kraft im Jetzt

In diesem Workshop wird das Erkennen ureigener Bedürfnisse, die Verbindung der inneren mit der äußeren Natur sowie die Entwicklung einer ruhigen, kontinuierlichen Kraft thematisiert. Hier bietet sich der Raum, Eigenschaften und Intentionen zu reflektieren, um Handlungsmuster zu entschlüsseln und diese, wenn erwünscht, zu verabschieden oder zeitgemäß zu modifizieren. Yogaeinheiten mit den Schwerpunkten Standfestigkeit und Flexibilität, Atemübungen, Kurzvorträge und Meditationen werden mit ihrem transformativen Potenzial zu einem nachhaltigen Erlebnis.

Teilnahmevoraussetzungen:
Geeignet für alle, die bereits Erfahrungen mit Yoga haben, über eine gesunde körperliche Fitness verfügen und ihre Praxis vertiefen wollen. Einige Yogastellungen werden länger gehalten, auf andere wird mit Vorübungen hingearbeitet.

Bitte mitbringen: bequeme Baumwollkleidung.

Alle drei Kurse auf einen Blick, einzeln buchbar:
22KH01 Erdung: Volle Kraft im Jetzt
Sonntag, 22.05.2022, 18 Uhr bis
Mittwoch, 25.05.2022, 13 Uhr

22KH02 Innere Mitte - Einfach machen
Donnerstag, 21.07.2022, 18 Uhr bis
Sonntag, 24.07.2022, 13 Uhr

22KH03 Herzöffnung: Das Beste schenken
Sonntag, 09.10.2022, 18 Uhr bis
Mittwoch, 12.10.2022, 13 Uhr