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Online - Sesshin


Kursnummer21ZP41/ON
BeginnDo., 21.01.2021, 19:30 Uhr
EndeSo., 24.01.2021, 07:20 Uhr
Dauer 4 Tage
Kursgebühr140,00 €
Kursleitung Alexander Poraj


Die besondere Situation der aktuellen Beschränkungen inspiriert uns dazu,
weitere Online-Sesshins anzubieten.

Bereits unter normalen Bedingungen ist ein Sesshin eine Herausforderung. Jetzt
wird es zudem darum gehen, das Einüben der Präsenz in unsere gewohnte häus-
liche Umgebung zu integrieren. Gleichzeitig bietet es uns die Möglichkeit, unsere
seelische Situation mit den äußeren Umständen zusammenzubringen. Das ist ein
neuer, wichtiger Schritt.

Das Sesshin bietet zum einen Zeiten der gemeinsamen Online-Übung, täglich er-
gänzt durch ein Teisho und die Gelegenheit zum Austausch (Mondo). Zum anderen
bietet es uns die Möglichkeit, alle Übungen inmitten unseres Alltags stattfinden zu
lassen. Es wird eine begrenzte Möglichkeit für Einzelgespräche geben.

Achtsame Hausarbeit, achtsames Vorbereiten der Mahlzeiten, das Spülen danach,
das Aufräumen, die Zeiten für Tee und für Körperübungen werden im persönlichen
Raum und gleichzeitig im gemeinschaftlichen Rhythmus stattfinden. Dieser Tages-
ablauf ermöglicht es uns, dass wir bei uns bleiben und uns gleichzeitig mit den
anderen verbunden fühlen.

Ich lade euch herzlich dazu ein, euch gerade in dieser Zeit in diese gemeinschaft-
liche Übung zu begeben.

--> Download Tagesplan

Technische Voraussetzungen:
PC oder Notebook mit Webcam und Mikrofon, ZOOM herunterladen und installieren.

Zugang zum Online-Sesshin:
Mit der Buchungsbestätigung erhaltet Ihr einen Link, mit dem Ihr Euch zum Online-
Sesshin einloggen könnt.

Kurs abgeschlossen