/ Kursdetails
Meditation in der Integralen Yogapraxis
| Kursnummer | 21RG03 |
| Beginn | Di., 14.12.2021, 18:00 Uhr |
| Ende | Fr., 17.12.2021, 13:00 Uhr |
| Dauer | 4 Tage (3 Übernachtungen) |
| Kursgebühr | 165,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten |
| Kursleitung | Roswitha Maria Gerwin |
Wiederholende Meditationen schenken Herzberührung
und Klarheit im Alltag. Mit hinführenden Übungen, auch
aus dem Yoga Dance, sind wir auf vertiefende Yogahaltun-
gen und Stille-Meditationen eingestellt.
Alle drei Kurse von R. M. Gerwin sind Schweigekurse mit:
frühmorgendlichem Gehen, einfühlenden Yoga-, Atem- und
Entspannungsübungen, Meditationen (still und geführt), medi-
tativem Gehen, Kurzvorträgen und Einzelgesprächen. Die täg-
lichen Kurzvorträge haben stets Beziehung zur Praxis und zum
Alltag.
Für diesen Kurs ist eine Einführung in Meditation wünschenswert.
