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MBSR im Zengarten


Kursnummer21MH08
BeginnFr., 23.07.2021, 18:00 Uhr
EndeSo., 25.07.2021, 13:00 Uhr
Dauer 3 Tage (2 Übernachtungen)
Kursgebühr195,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Michael Holzapfel


"Ich kam in dieses Dorf,
um Pfirsichblüten zu sehen,
doch stattdessen habe ich
den Tag verbracht
mit dem Betrachten
der Blumen am Flußufer."
(Ryôkan)

Wir werden drei Tage Gast sein im Zengarten, an diesem
wunderbaren Ort der Stille, der in uns wirken wird und wir in ihm.


Es geht um das Kennenlernen der Eigenart und Sprache
des Gartens, die sein Wesen erfahrbar machen. Nur Felsen,
Pflanzen und Kies geben dem Garten seine Gestalt. Auf Was-
ser wird verzichtet. Dieses wird nur durch die in den Kies ge-
rechten Linien angedeutet.

Wir wollen in Achtsamkeit und mit verschiedenen, auch formel-
len Übungen eine intensive, achtsame Zeit an diesem beson-
deren Ort verbringen.

Die Mahlzeiten nehmen wir in einfacher und achtsamer Weise
im Meditationspavillon des Gartens ein. Schlafen werden wir im
Zimmer.

Bitte mitbringen: feste Schuhe und Arbeitskleidung, je nach
Witterung auch eine Decke, Regenzeug und warme Kleidung.

Teilnahmevoraussetzung:
Es können nur Personen teilnehmen, die bereits Kurse bei
Michael Holzapfel besucht haben.