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Online - Herzensgebet - Einführungsseminar Teil 1


Kursnummer21HC10/ON
BeginnFr., 06.08.2021, 17:00 Uhr
EndeFr., 06.08.2021, 21:00 Uhr
Dauer 1 Tag
Kursgebühr60,00 €
Kursleitung Stephan Hachtmann


Herzensgebet - Einführungsseminar TEIL 1

Berührt vom Klang der Liebe - Einführung in den Weg des Herzensgebetes
TEIL 1 - Grundlagen, Klärung des persönlichen Herzensgebetes, Klang & Stille, Meditation

"Wenn dein Herz wandert oder leidet,
bring es behutsam an seinen Platz zurück
und versetze es sanft in die Gegenwart der Liebe."
(Franz von Sales)

Viele Menschen finden in der Kontemplation mit dem Herzensgebet eine Tradition, die ein
bewährtes Erfahrungswissen mit einer zeitgemäßen Spiritualität kombiniert.
Dieser mystische Weg gewinnt zunehmend an Bedeutung in dem spirituellen Aufbruch
unserer Zeit und baut Brücken für eine interreligiöse und integrale Spiritualität, die tief in
der christlichen Tradition verwurzelt ist.

Diese spirituelle Praxis geschieht einzig und allein mit einem kurzen Satz oder einem Wort,
das an den Atem gebunden die Wahrnehmung für das Dasein in der Gegenwart öffnet. Auf
dem Weg des Herzens können Einsichten wachsen, die Klärungs-, Wandlungs- und Heilungs-
prozesse initiieren und voranbringen.

Beide Teile sind unsabhängig voneinander buchbar.

Ablauf TEIL 1, Freitag, den 06. August 2021, 17 - 21 Uhr

16:45 Einloggen - Ankommen im digitalen Miteinander
17:00 Begrüßung & inhaltliche Einstimmung
17:10 gemeinsames Singen (dazu erscheint auf dem Bildschirm das dazugehörige Notenblatt zum Mitsingen)
17:15 Ankommen in der Stille - Eingangsrunde
17:40 Das Herzensgebet: Berührt vom Klang der Liebe - Grundlagen und einführende Inhalte zum Weg des Herzensgebetes
18:20 Klärung von Fragen - kurzer Austausch
18:30 Stilles Sitzen mit dem Herzensgebet (angeleitete Meditation - Körper - Atem - ICH BIN DA, ca. 20 min)
18:50 Körpergebet mit Gebärde und Musik
18:55 gemeinsames Singen
19:00 Pause (30 min)
19:30 gemeinsames mantrisches Singen - Jesusgebet -
19:10 Das Herzensgebet: Anregungen zur Annäherung an ein persönliches Herzensgebet/Mantra
19:35 Kleingruppenaustausch in Breakoutrooms (ca. 15 min - je Gruppe ca. 2-3 TN)
19:50 anschließende Fragerunde im Plenum zur Klärung und Vertiefung des persönlichen Herzensgebetes
20:10 Stilles Sitzen mit einem persönlichen Herzensgebet (mit Anleitung - ca. 25 min)
anschließendes Dehnen-Strecken-sich Bewegen
20:40 gemeinsames Singen - Schlussrunde - Körpersegen, Verabschiedung

*die Zeitangaben dienen der Orientierung und können sich eventuell etwas verschieben.

Technische Voraussetzungen:
PC oder Notebook mit Webcam und Mikrofon, ZOOM herunterladen und installieren.

Zugang zum Online - Herzensgebet:
Mit der Buchungsbestätigung erhalten Sie einen Link, mit dem Sie sich zum Online-Kurs
einloggen können.