Taiji Chan (Yang-Form) - Bewegung in Stille - Stille in Bewegung


Kursnummer21BR03
BeginnSo., 25.07.2021, 18:00 Uhr
EndeMi., 28.07.2021, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr230,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Blandina von Collande
Regina Assländer


Taiji Chan (Taiji Zen) ist ein Übungsweg, der durch lang-
same, fließende und ganzheitliche Bewegungsabläufe die
Lebensenergie Qi in uns harmonisiert.


Beweglichkeit und Spannkraft des Körpers werden gefördert
und es entfaltet sich eine heilende Wirkung auf Körper, Geist
und Seele.

Kurselemente:
- Einüben bzw. Vertiefen der Taiji-Chan-Form (Yang B)
und der grundlegenden Prinzipien des Taiji
- Sitzen in der Stille (Zazen)
- auf die Form vorbereitende Übungen
- Atemübungen und Elemente aus dem Qigong
- Übungen zur Verfeinerung unserer Wahrnehmung
- Taiji verstehen lernen als Übung für den Alltag.

Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind herzlich
willkommen.