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Online - Meditationsabend


Kursnummer21AS05/ON
BeginnFr., 26.02.2021, 19:00 Uhr
EndeFr., 26.02.2021, 20:30 Uhr
Dauer 1 Tag
Kursgebühr17,00 €
Kursleitung Ansgar Sievering-Glatz


"Weg in die Stille"

Kontemplation als mystischer Weg der christlichen Tradition in eine tiefe Erfahrung, die das
Rationale und Personale übersteigt. Sie ermöglicht eine unmittelbare Erfahrung des göttlichen
Seinsgrundes, den Meister Eckehart als "Wesen jenseits aller Formen" beschreibt.

Die achtsame Atembeobachtung und bewusste Atemführung sind die zentralen Aspekte des
Übungsweges. Mit Hilfe bewusst eingenommener Körperhaltungen - Körpergesten mit tiefer
symbolischer Bedeutung wird Stille erfahrbar. Neben dem Sitzen in der Stille und den Körper-
haltungen ist das meditative Gehen eine weitere Übungsform um in die inneren Sammlung und
Stille einzutauchen.

Diese Angebote sind für alle Interessierten gedacht, die Erfahrung mit Meditation haben oder
gerne machen wollen und die heilsame Wirkung von konzentrierter Stille erleben möchten.
Die Übungsweise orientiert sich an der Arbeit von Willigis Jäger, mit dem ich mich auf meinem
inneren Weg eng verbunden fühle. Als Kontemplationslehrer WSdK und WdN gebe ich meine
langjährigen Erfahrungen weiter.
In den verschiedenen Religionen finden sich ähnliche Gesten und Rituale, die dem Göttlichen
Ausdruck verleihen oder der Verehrung Gottes dienen. Sie haben tiefe symbolische Bedeutung.
Solche Körperhaltungen - Gebetsgebärden - werden an diesem Abend in konzentrierter Achtsam-
keit und Atembeobachtung gemeinsam eingeübt und ihr tiefer Sinn wird wieder erfahrbar. Sie helfen
zugleich, in die anschließende übung der Stille-Meditation, in der die Atembeobachtung geübt wird,
leichter hineinzufinden.

Meditationsabend am Freitag, 26.Februar von 19:00 bis 20:30 Uhr:

Technische Voraussetzungen:
PC oder Notebook mit Webcam und Mikrofon, ZOOM herunterladen und installieren.

Zugang zum Online-Meditationsabend:
Mit der Buchungsbestätigung erhalten die Teilnehmer*innen einen Link, um sich über
ZOOM zum Online-Kurs einzuloggen.

Kurs abgeschlossen