/ Kursdetails

Mehr als Du denkst! - Kontemplation für junge Erwachsene (ab 18 Jahren)


Kursnummer21AN01
BeginnFr., 12.02.2021, 18:00 Uhr
EndeSo., 14.02.2021, 13:00 Uhr
Dauer 3 Tage (2 Übernachtungen)
Mehrbettzimmer inkl. Unterkunft u. Verpflegung102,00 €
Doppelzimmer inkl. Unterkunft u. Verpflegung132,00 €
Einzelzimmer inkl. Unterkunft u. Verpflegung149,00 €
Kursleitung Selma Aldinger
Daniel Rothe


Wer will schon sein Leben verpassen?
Wer will schon leichtfertig Entscheidungen treffen?


Hinter diesen Fragen verbergen sich grundsätzliche Fragen:
"Wer bin ich und was will ich eigentlich?"
"Wofür lohnt es sich zu leben?"
"Worauf kann ich mich verlassen?"

Wer so fragt, hat erfahren, dass nichts selbstverständlich ist,
nichts auf Dauer zufrieden macht und dass es im Leben mehr
gibt als einen funktionierenden Alltag.

Seit Jahrtausenden existiert deshalb in allen Kulturen eine
simple Übung, die in eine angemessene Bewusstseinshal-
tung führt. Das ist Meditation - simple but not easy.
Im west-
lichen Kulturraum wird diese Übung Kontemplation genannt:
Das ist das Hören auf die Stille hinter allen Gedanken und
Gefühlen. Im Kurs wird das die zentrale Übung sein.

Kontemplation ist behutsames Einüben in die Gegenwärtig-
keit von Leben, das sich in jedem Augenblick ereignet. Die
Praxis der Kontemplation kann in eine Erfahrung führen, die
alles Denken und Fühlen übersteigt und sich als "Einheit,
Verbundenheit und Liebe" (Willigis Jäger) zeigt. Der Weg
der Kontemplation bewahrheitet sich im alltäglichen Leben:
Er beginnt und endet im Alltag.

Zentrale Praxis der Kontemplation ist das "Sitzen in Stille",
wie es in der christlichen Mystik und in den östlichen Tradi-
tionen jahrhundertelang praktiziert wurde. Unterstützende
Elemente der kontemplativen Übung sind unter anderem
Vorträge, begleitende Einzelgespräche, Körperarbeit, acht-
sames Gehen, Tönen und die Rezitation.

Weitere Kurselemente:
Übungen zum Umgang mit Gedanken und Gefühlen sowie
Übungen zur Wahrnehmung des eigenen Körpers und der
Natur.

Dieser Kurs wird gefördert von der
West-Östliche Weisheit Willigis Jäger Stiftung.


Kursgebühren inkl. Unterkunft und Verpflegung:
€ 102,- Mehrbettraum
€ 132,- Doppelzimmer
€ 149,- Einzelzimmer

Weiterer Kurs "Mehr als du denkst!" (ab 18 Jahren):
21AN02 Sonntag, 26.09.2021, 18 Uhr bis
Dienstag, 28.09.2021, 13 Uhr