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Sesshin - Sit down and shut up: Zazen - Retreat


Kursnummer20BW01
BeginnMi., 16.09.2020, 18:00 Uhr
EndeSo., 20.09.2020, 13:00 Uhr
Dauer 5 Tage (4 Übernachtungen)
Kursgebühr270,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Brad Warner


Dieses Retreat stellt die Übung des Shikantaza (Shika =
einfach, nur; za = sitzen) in den Vordergrund, die Übung,
die Meister Dôgen im 13. Jahrhundert in seinem Klassiker
beschreibt: "Shôbôgenzô: Die Schatzkammer des wahren
Dharma-Auges".


Die meiste Zeit verbringen wir mit Sitzen in der Stille: Je
30-minütige Einheiten im Wechsel mit 10-minütiger Geh-
meditation. Diese schlichte Übung wird von Meister Dôgen
als die tiefste und wirkungsvollste Meditation angesehen.

Für einige Tage in einer Gruppe tief in die Stille zu gehen,
eröffnet eine andere Perspektive als es kürzeres Sitzen oder
das Sitzen alleine zu Hause ermöglicht.

Jeder Morgen beginnt mit einem kurzen Zen-Ritual.

Das Programm enthält Vorträge sowie die Möglichkeit von
Dokusan (Einzelgespräch) mit Brad. In Gruppendiskussionen
werden wir über Zen und unsere Übungspraxis sprechen.

Das Sesshin ist sowohl für Anfänger/-innen als auch Fortge-
schrittene geeignet. Brad wird alles detailliert erklären.

Die Kurssprache ist Englisch.