/ Kursdetails
Ausfall: Taiji Chan (Yang-Form) - Bewegung in Stille - Stille in Bewegung
| Kursnummer | 20BR04 |
| Beginn | Do., 10.12.2020, 18:00 Uhr |
| Ende | So., 13.12.2020, 13:00 Uhr |
| Dauer | 4 Tage (3 Übernachtungen) |
| Kursgebühr | 230,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten |
| Kursleitung | Blandina von Collande Regina Assländer |
Bewegung in Stille - Stille in Bewegung
Taiji Chan (Taiji Zen) ist ein Übungsweg, der durch langsame,
fließende und ganzheitliche Bewegungsabläufe die Lebens-
energie Qi in uns harmonisiert.
Beweglichkeit und Spannkraft des Körpers werden gefördert
und es entfaltet sich eine heilende Wirkung auf Körper, Geist
und Seele.
Kursinhalte:
- Einüben bzw. Vertiefen der Taiji-Chan-Form (Yang B)
und der grundlegenden Prinzipien des Taiji
- Sitzen in der Stille (Zazen)
- auf die Form vorbereitende Übungen
- Atemübungen und Elemente aus dem Qigong
- Übungen zur Verfeinerung unserer Wahrnehmung
- Taiji verstehen lernen als Übung für den Alltag.
