Information zum Aufenthalt
 

 

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Hier finden Sie Informationen rund um Ihren Aufenthalt. Unseren Hausflyer können Sie sich hier als pdf herunterladen.

 

 

Stille

 

Der Benediktushof ist als Zentrum für Meditation ein Ort der Stille, wo Menschen zu sich kommen und zur Ruhe finden können. Viele Kurse finden daher im Schweigen statt.

 

Wir bitten Sie, auch im Haus und während der Mahlzeiten zu schweigen. Wenn es notwendig ist zu sprechen, dann achten wir darauf, dass niemand gestört wird. Wenn Sie sich auf die Stille einlassen, werden Sie erleben können, wie wohltuend dies sein kann.

 

 

Mitarbeit

 

Zur Teilnahme an den Kursen gehört pro Tag eine Stunde Mitarbeit in Küche, Haus oder Werkstatt. Sie ist ein fester Bestandteil der Übung der Achtsamkeit.

 

Bei der praktischen Tätigkeit wird einerseits die Konzentration des Sitzens in Stille fortgeführt, auf der anderen Seite können wir uns bei den einfachen Arbeiten sehr schnell unserer Konditionierungen bewusst werden und lernen, diese loszulassen.

 

Durch die Meditation entsteht in uns eine Kraft, die während der Arbeit als absichtsloses Tun zum Ausdruck kommen kann. Daher wird die Arbeit auf unserem Übungsweg als etwas sehr Wertvolles angesehen. In ihr können wir Achtsamkeit und Bewusstheit wunderbar üben.

 

 

Mitzubringen sind

 

Duschgel, Hausschuhe, Wecker, Haartrocker, festes Schuhwerk für die Übung des schnellen Gehens. Bitte tragen Sie im Haus dezente und bequeme Kleidung (bitte keine Trainingsanzüge, kurzen Hosen, Shorts und ärmellose Kleidung).

 

 

Vergessene Sachen

 

Vergessene Sachen werden vier Wochen aufbewahrt.

 

 

Regulärer Tagesplan

 

Kursbeginn
18.00 Uhr Abendessen
19.30 Uhr Kursbeginn
21.00 Uhr Abschluss


Kurstag
zwischen 6.00 und 7.00 Uhr Kursbeginn
07.30 Uhr Frühstück
08.00 Uhr Arbeitszeit


zwischen 09.30 und 10.00 Uhr Beginn Kursprogramm
12.00 Uhr Mittagessen
13.15 Uhr Kaffee und Kuchen


zwischen 14.00 und 15.00 Uhr Beginn Kursprogramm
18.00 Uhr Abendessen
19.30 Uhr Kursprogramm
21.00 Uhr Abschluss

 

Abreisetag
zwischen 6.00 und 7.00 Uhr Kursbeginn
07.30 Uhr Frühstück
08.00 Uhr Zimmer herrichten
 

zwischen 09.30 und 10.00 Uhr Beginn Kursprogramm oder Abreise
12.00 Uhr Mittagessen mit anschließendem Kaffee und Kuchen

 

Weitere Informationen zu:

Lang-/Kurzzeitaufenthalt

Gastreferenten/Gruppen

Buchhandlung

Café-Restaurant Troand

 

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