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Zen-Ken-Sho - der Zen-Weg mit Schwert und Pinsel


Kursnummer 19JB02
Beginn Do., 05.09.2019, 18:00 Uhr
Ende So., 08.09.2019, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr 175,00 € (zzgl. Verpflegung 90,00 €) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Jörg Bernsdorf
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


In diesem Kurs erfahren wir die Einheit von Stille,
Dynamik und Kreativität. Wir praktizieren Zazen -
die Meditation im Sitzen, Aikiken - Übungen mit
dem Holzschwert und Hitsuzendo - die Zen-Kunst
mit Pinsel und Tusche.

Beim Zazen kommen wir ganz zu uns selbst, im
Aikiken erfahren wir Entschlossenheit in der Ver-
bindung von Körper und Geist und im Hitsuzendo
begegnen wir uns in der Tuschespur, die wir
schreiben.

Sitzkissen, Holzschwert und Pinsel sind unsere
Hilfsmittel auf diesem dreifachen Übungsweg,
Kokyu, die Atemkraft, das verbindende Element.

Sitzperioden zu 25 Minuten wechseln sich ab mit
Einzel- und Partnerübungen mit dem Holzschwert
sowie dem Schreiben von Formen und japanischen
Schriftzeichen mit einem großen Pinsel auf Zeitungs-
papier auf dem Boden. Alles wird von Anfang an er-
klärt.

Anfänger/-innen wie Fortgeschrittene sind herzlich
willkommen!

Das Material ist vorhanden.

Anfänger/-innen wie Fortgeschrittene sind herzlich
willkommen! Das Material ist vorhanden.