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Meditation in der Integralen Yogapraxis


Kursnummer 20RG03
Beginn Do., 17.12.2020, 18:00 Uhr
Ende So., 20.12.2020, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr 165,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Roswitha Maria Gerwin
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


Wiederholende Meditationen schenken Herzberührung
und Klarheit im Alltag.
Mit hinführenden Übungen, auch
aus dem Yoga Dance, sind wir auf vertiefende Yogahaltun-
gen und Stille-Meditationen eingestellt.

Schweigekurs mit:
Frühmorgendlichem Gehen, einfühlenden Yoga-, Atem-
und Entspannungsübungen, Meditationen (still und ge-
führt), meditativem Gehen zwischendurch, Kurzvorträgen
und Einzelgesprächen. Die täglichen Kurzvorträge haben
stets Beziehung zur Praxis und zum Alltag.

Für diesen Kurs ist eine Einführung in Meditation wünsch-
enswert.