/ Kursdetails

Einführung in die Integrale Yogapraxis


Kursnummer 20RG02
Beginn Do., 13.08.2020, 18:00 Uhr
Ende So., 16.08.2020, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr 165,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Roswitha Maria Gerwin
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


In der Integralen Yogapraxis ist es möglich, alle spirituellen
Wege mit praktischen Yogaübungen zu begleiten, nach der
Intuition:

Wir müssen nichts erreichen.
Wir erlauben uns, Spannungen loszulassen, Kräfte aufzubauen,
der Dehnung nachzugeben, um für die Meditation aufgerichtet
und eingestimmt zu sein.

Schweigekurs mit:
Frühmorgendlichem Gehen, einfühlenden Yoga-, Atem- und
Entspannungsübungen, Meditationen (still und geführt), medi-
tativem Gehen zwischendurch, Kurzvorträgen und Einzelge-
sprächen. Die täglichen Kurzvorträge haben stets Beziehung
zur Praxis und zum Alltag.