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Trauer - Wandlung - Sein


Kursnummer 20HD03
Beginn So., 09.02.2020, 18:00 Uhr
Ende Mi., 12.02.2020, 13:00 Uhr
Dauer 4 Tage (3 Übernachtungen)
Kursgebühr 290,00 € (zzgl. Verpflegung 90,00 €) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Helmut Dörmann
Daniela Borschel
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


"Die Wunde ist der Ort,
an dem das Licht
in dich eintritt."
(Rumi)

Sich von geliebten Menschen trennen zu müssen oder das Leben
als endlich zu begreifen, sei es durch das Ende einer Beziehung
oder Tod, fällt uns häufig schwer.


Wir wissen nicht so recht, wie wir mit den damit verbundenen Gefühlen
wie Trauer, Angst, Einsamkeit und Selbstzweifeln umgehen können.

Wir wollen uns Raum geben, unsere Gedanken, Gefühle, Stärken
und Ängste kennenzulernen. Wir können unsere schmerzhaften Er-
fahrungen erst loslassen, wenn wir gelernt haben sie anzunehmen.

Heilung geschieht am tiefsten Punkt der Trauer. In diesen berühren-
den und "heiligen" Momenten erwacht unsere Seele. Unser Leben
und die Sinnhaftigkeit unseres Da-Seins bekommt eine neue Dimen-
sion. In einem größeren "Wir-Raum" können wir diese Momente zu-
lassen, bewusst anschauen und miteinander teilen.

Methoden:
Angeleitete Meditation, Selbsterforschung (Dyadenarbeit), Mitgefühl-
Praxis (Tonglen), Trauergebärden, achtsamer Gruppendialog.

Der Kurs eignet sich für Menschen, die Abschied und Verlust erleben
oder erlebt haben (auch in Beziehungen) und sich heilsam damit aus-
einandersetzen wollen.