„Wandlung ist nicht die Suche nach einem anderen Ich,
sondern das Freilegen des wahren Kerns.“
                                                                                  (Anselm Grün)

Jeder große Wandel im Leben fordert uns heraus, die alte Rüstung abzulegen. In diesem Seminar begegnen wir den Themen Abschied, Neubeginn und innerer Resilienz. Das Schwert dient uns dabei als Werkzeug der Klärung. Wir arbeiten an der Balance zwischen der Festigkeit im Hara und der Weichheit im Herzen und erfahren, dass wahre Stärke aus der Fähigkeit resultiert, im Fluss der Bewegung stabil zu bleiben. Wir kultivieren den Zustand von Zanshin – der wachen Gelassenheit. Entdecke die Kraft, die in deiner Aufrichtung liegt. Ein Weg zu einer tieferen Präsenz und einem befreiten Geist.

Übungsschwerter werden gestellt. Wir üben möglichst barfuß.

Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Notizbuch, Schreibutensilien.