„Nichts ist was dich bewegt: Du selber bist das Rad,
das aus sich selbst sich dreht und keine Ruhe hat.“
                                                              (Angelus Silesius)

Wir befassen uns mit der hohen Schule des Denkens und des Nicht-Denkens. Unser Denken ist die Voraussetzung für eine eigenverantwortliche Lebensgestaltung. Wer nicht imstande ist, sein Denken abzuschalten und den ganzen Tag zwanghafte Dialoge im Kopf führt, lebt in einem krankmachenden Dauerstress. Grund genug, zu lernen, den mentalen Raum bewusst zur Ruhe zu bringen.

Wir üben, willentlich aus dem Denken auszusteigen und Stille einkehren zu lassen. Dies ist kein Selbstzweck, sondern der Beginn eines Lernweges. Die Wahrnehmung öffnet sich nach außen und nach innen, Unbewusstes wird bewusst, alte Emotionen drängen an die Oberfläche, um sich zu lösen. Wenn wir dies üben, erhält unsere Selbstreflexion neue Tiefe.

Gemeinsam gehen wir folgenden Fragen nach:
– Habe ich Gedanken oder haben meine Gedanken mich?
– Wie funktioniert Denken, wie Nicht-Denken?
– Wo und wie generieren wir unsere besten Gedanken und Ideen?
– Warum haben so viele Menschen Angst vor Stille?

Weitere Kursinhalte sind verschiedene Arten der Wahrnehmung; Beobachtung unserer Denkprozesse und willentliche Einflussnahme darauf; das Unbewusste und unsere „Altlasten" und wie wir gut mit ihnen umgehen können; Nicht-Denken: stille Präsenz im Hier und Jetzt; der einfache Zugang zu einer Kreativität, die sich aus der Stille nährt; Übungen und Lernspiele.

Heilsame Überraschungen, angenehme wie unangenehme, sind möglich.