„Wir können das falsche Selbst nicht allein abbauen,
wir können ihm nur erlauben, zu sterben“.
                                                             (Thomas Keating)

Über das äußere und innere Schweigen, die Form des Sitzens, die Wahrnehmung des Atems und den Umgang mit Gedanken und Gefühlen wird ein Zugang zum kontemplativen Gebet eröffnet. Das kontemplative Gebet ist ein Zustand reinen Gewahrseins. Es setzt einen Prozess innerer Wandlung in Gang. Behutsam und liebevoll geübt, führt es nach und nach zur Öffnung des Bewusstseins für die verborgene Gegenwart Gottes.

Der Kurs versteht sich als Fortführung und Vertiefung kontemplativer Übung und findet vorwiegend im Schweigen statt. Voraussetzung ist der Besuch eines Einführungskurses.