Online - Achtsamkeit und Naturverbindung (1x monatl.)


Kursnummer 26LM55/ON
Beginn Mi., 25.03.2026, 19:30 Uhr
Ende Mi., 25.03.2026, 21:00 Uhr
Dauer 1 Abend
Kursgebühr 25,00 €
Kursleitung Mirjam Luthe
Andrea Zacke

MÄRZ – Lebensvertrauen: Aufblühen – Aufbruch

Wir sind Teil der Erde. Inspiriert von Thich Nhat Hanhs „Liebesbrief an die Erde” und der Lebenspraxis einer dankbaren Lebenshaltung von Bruder David Steindl-Rast erforschen wir, was es heißt, das wahre Schöne zu sehen.

In diesen monatlichen 90-minütigen Online-Abenden wenden wir uns der lebendigen Natur in uns und um uns zu – als Quelle von Stille, Kraft und innerer Orientierung. Im Wechsel von Meditation (Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Naturverbindungspraxis), Dyadenübungen, achtsamer Kommunikation und Dialog nach David Bohm entsteht ein Raum, in dem wir uns erinnern dürfen: Wir sind angenommen – von der Erde, voneinander und von uns selbst.

Die gemeinsamen Abende stärken die Verbindung zum eigenen inneren Kompass, hin zu Zuversicht und der Erfahrung, inmitten von Herausforderungen wieder ins Vertrauen zu finden, eingebunden in ein größeres Ganzes.
Die Abende können eine gute Ergänzung zur eigenen Meditationspraxis sein.

Für Menschen, die Achtsamkeit leben, die Natur als Mentorin schätzen und ihre spirituelle Praxis vertiefen wollen. Anfänger*innen sind herzlich willkommen.

Die Abende können einzeln gebucht werden.

Weitere Termine:
29.04.2026: APRIL – Das Ohr als Blütenblatt (26LM56/ON)
20.05.2026: MAI – Dem Leben ganz nah (26LM57/ON)
24.06.2026  JUNI – Erdfest – Der Himmel auf Erden (26LM58/ON)
29.07.2026: JULI – Lebenskraft und Fülle (26LM59/ON)
30.09.2026: SEPTEMBER – Zärtlich auf Mutter Erde gehen (26LM60/ON)
28.10.2026: OKTOBER – Myzelien - Unsichtbare Fäden der Verbundenheit (26LM61/ON)
25.11.2026: NOVEMBER – Innehalten - Die stille Kraft der Geduld (26LM62/ON)
30.12.2026: DEZEMBER – Wurzelkraft – Stille, die trägt (26LM63/ON)

Technische Voraussetzungen:
PC oder Notebook mit Webcam und Mikrofon, vorab ZOOM kostenlos herunterladen, installieren und sich mit der Funktionsweise vertraut machen.

Zugang zum Online-Kurs:
Vor Kursbeginn erhalten die Teilnehmer*innen einen Link, um sich über ZOOM zum Online-Kurs einzuloggen


Kurs abgeschlossen