„Wenn du denkst, du bist erleuchtet, gehe eine Beziehung ein.“
                                                                                    (Eckart Tolle)

In Beziehung sein ist eine der Essenzen unseres Lebens, denn wir sind schon in Beziehung, bevor wir Individuum sind. Wenn wir jedoch erwarten, dass andere für unser Glück verantwortlich sind, werden wir oft mit den Prägungen und Bedürfnissen unseres inneren Kindes konfrontiert. Welche inneren Teile treten dabei in Beziehung und beeinflussen unser Handeln? Und was kann den Fluss unserer Beziehungen positiv unterstützen?

Wir erforschen, welche Beziehungsformen unser inneres Kind zuhause gelernt hat und wie sie sich heute zeigen. Wir werden uns der Verstrickungen in Beziehungen und unserer eigenen Anteile daran bewusst. Gegensätze in Beziehungen wollen wir als Chance und Bereicherung begreifen und gut für unser inneres Kind sorgen. In Beziehungsaufstellungen mit IFS (Internal Family Systems) finden wir Potenziale und neue Wege der Begegnung. Wir entdecken Beziehung als heilsamen spirituellen Wachstumspfad.

Kurselemente:
Dialog mit innerem Kind und inneren Teilen, körperzentrierte und achtsamkeitsorientierte Prozessarbeit ( HAKOMI), IFS, Beziehungsarbeit, Paardyaden, ggf. holotropes Atmen, Achtsamkeitsübungen, stille Meditation, Journaling der eigenen Erfahrungen, Schweigen außerhalb der Kurszeiten.

Psychische Stabilität wird vorausgesetzt. Geeignet für Paare und Einzelpersonen.

Bitte mitbringen: Schreibutensilien, bequeme Kleidung für Meditation und Körperübungen.