„Gehen ist Zen, Sitzen ist Zen,

Sprechen oder Schweigen, Bewegung oder Ruhe –
das Wesen ist immer im Frieden.“
                                                                     (Yoka Daishi)

Das Kurzsesshin ist eine Gelegenheit, unsere Zen-Praxis zu vertiefen. Unsere Präsenz in der Achtsamkeit wird geübt. Wir können uns neu ordnen, regenerieren und unsere eigene Wahrheit erkennen. Es ist ein Loslassen in uns selbst, ein Eintauchen in uns selbst und ein Spüren dessen, was da ist.

Das Kurzsesshin findet vorwiegend im Schweigen statt. Voraussetzung ist der Besuch eines Einführungskurses.