In diesem Kurs lernen wir, unser Potenzial zu erkennen. Wir erspüren Räume, in denen wir Energie-Erfahrungen machen und entdecken Freiräume des Alltagslebens, die wir mit Spiritualität füllen können. Der Kurs richtet sich an Frauen, die Selbstheilung, innere Sicherheit und sicheren Umgang mit Veränderung erfahren möchten.

Kurselemente:
Die Kursstunden werden getragen vom rhythmischen Wechsel aus Yoga-Energie-Übungen, fließenden Atemeinheiten, tiefer Meditation, Vortrag und Austausch in der Gruppe.

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Notizbuch, Schreibutensilien.

Die beiden Kurse 26CT01 „Yoga für ein neues Frauenbewusstsein - Entspannen und Räume eröffnen" und 26CT02 „Yoga für ein neues Frauenbewusstsein - Schritte in die Veränderung gehen" sind einzeln buchbar und bauen nicht aufeinander auf.