Das Klangerleben führt sanft in eine Entschleunigung – in das, was jetzt ist, in innere Berührung, Selbstbegegnung, die Stille unseres Herzens. Die Vibrationen und Klangwellen der Gongs vertiefen körperlich-räumliches sowie seelisches Empfinden. Ihr musikalisches Freisein intensiviert individuelles Wahrnehmen.

Csongor Kölcze spielt etwa 25 Gongs in verschiedenartigen Gongmeditationen für sitzende, liegende oder sich bewegende Teilnehmende. Sanfte Yoga- und Atemübungen sowie kreative Selbstreflexion, angeleitet durch Doris Schaefer-Kölcze, vorbereiten oder ordnen die klanginduzierten Prozesse, um zu erkennen und dem Ausdruck zu geben, was uns innerlich bewegt. Gongs dienen als transformierende Spiegel und wir resonieren „unsere“ Gongklänge aus verschiedenen Perspektiven. So kreiert jede*r Hörende und Fühlende prozesshaft gewissermaßen eine eigene Gongmusik, eine eigene Assoziationswelt und Innenreise.

Kurselemente:
Gongmeditation, innere Stille, Tönen, Bewegendarstellen, Malen, sanfte Atem- und Yogaübungen, Gesprächsrunden, Partner*innen- und Gruppenübungen.

Für alle Interessierten, nicht geeignet für Menschen mit empfindlichem Tinnitus.

Bitte mitbringen: Tagebuch, Mal- oder Zeichenutensilien, Kleidung, die bei Bewegung keine oder nur leise Geräusche macht (Baumwolle, Nicki).