„Zazen heißt, nichts Gutes denken, nichts Schlechtes denken.
Kümmere dich nicht darum, ob du sitzt oder liegst.
Sei achtsam auf das Vergehen der Zeit und übe dich in Zazen,
als ginge es um dein Leben!“
                                                                                       (Eihei Dôgen)

In diesen zwei Tagen nehmen wir uns aus unseren alltäglichen Verpflichtungen heraus. Die klare Struktur des Kurzsesshins unterstützt dabei, uns ganz in die Übung hineinzugeben. So können wir in den Augenblick eintauchen und unser wahres Sein erfahren.

Kurselemente:
Sitzen in Stille (Zazen), schnelles und langsames meditatives Gehen (Kinhin), Vorträge (Teisho), Einzelgespräche (Dokusan).

Das Kurzsesshin findet vorwiegend im Schweigen statt. Voraussetzung ist der Besuch eines Einführungskurses.