Zen / Zen / Kursdetails

Kurzsesshin


Kursnummer21UH03
BeginnFr., 29.01.2021, 18:00 Uhr
EndeSo., 31.01.2021, 13:00 Uhr
Dauer 3 Tage (2 Übernachtungen)
Kursgebühr150,00 € (zzgl. Verpflegung) zzgl. Übernachtungskosten
Kursleitung Ursula Heitfeld


Ein Kurzsesshin bietet die Möglichkeit, sich für ein Wochenende
aus dem Alltag heraus zu nehmen, inne zu halten und sich auf Stille
und Präsenz einzulassen.

Kurselemente:
Wir praktizieren intensiv Zazen. Die Übung wird durch Körperübungen
in Form von sanftem Yoga unterstützt.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Einführungskurs.